hits

Miss Graciani

Liten innsats, stor vinst

  • Publisert: 14.02.2018, 22:06
  • Kategori: Blogg
  • Her har dagen bare raset av sted og ikke før nå sitter jeg ned i sofaen med en kaffe. Full fart på jobb og bare stress som vanlig, men så lenge kroppen går og jeg ikke ligger rett ut så er jeg fornøyd. Jeg har akkurat gjennomført en runde yoga og jeg må si at etter bare tre uker så er jeg allerede mykere i muskulaturen. Jeg blir veldig svimmel etter en økt og får kraftig øresus, men så lenge jeg ikke mister balansen helt så skal jeg gjennomfør ca 20 min hver dag. Det er så viktig i den tiden vi er i hvor man kanskje sitter mye ved pcen eller lignende statiske yrker at vi setter av tid til kroppen vår. Det er så liten tid vi ofrer, og vinsten er så stor. Om man er liten eller stor, gammel eller ung så har man ikke vondt av disse myke rolige bevegelsen:) Ha en fantastisk dag med masse kjærlighet, det er jo tross alt valentine:)

  • Publisert: 14.02.2018, 22:06
  • Kategori: Blogg
  • 2 kommentarer
  • #boost

  • Publisert: 13.02.2018, 12:37
  • Kategori: Blogg
  • Så er det dag nummer 2 borte fra jobb. Heldigvis er formen stigene. Jeg tenkte jeg skulle booste den litt med en skikkelig smoothie. Her bruker jeg spinat,kiwi,yoghurt med blåbærsmak og avokado. Litt melk og litt presset lime så er vi der. Mektig, men veldig god. Gubben stod med hodet langt inn i kjøleskapet og da rasket jeg på og serverte et glass. Det falt i smak og han har ikke snoket i skapene etter det, så noe effekt hadde det:) Nå skal jeg turne rundt på gulvet med noen yogaøvelser før jeg inntar sofaen med en liten kaffekopp.

  • Publisert: 13.02.2018, 12:37
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer
  • Blæ...

  • Publisert: 12.02.2018, 10:54
  • Kategori: Blogg
  • Ble en dag hjemme for meg denne mandagen. Jeg vet at det er min egen skyld fordi jeg har makset jobben i to uker hvor jeg egentlig bare skal jobbe 50%. Det er ikke smart, men hva kan man gjøre. Det er jo liksom slik at når man jobber 50% så gjør man jo egentlig en stilling som er full på under halve tiden og det funker jo ikke helt. Da blir det slike dager som dette. En kaffekopp på sengen og full avkobling. Jeg får bare samle krefter for morgendagen og håpe at den blir bedre. Nå skal jeg trekke dyna langt over hodet og bare lukke øynene. Til dere andre friske og raske sjeler ha en fantastisk mandag :)

  • Publisert: 12.02.2018, 10:54
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Fastelaven med boller og kakao

  • Publisert: 11.02.2018, 13:46
  • Kategori: Blogg
  • En vellykket bakst i går, og her er resultatet. Store boller med masse vanilje og krem. Kakao med enda mer krem må vi jo også ha som dere ser. Her har vi ikke spart på noe. Mye mulig vi faktisk må faste etter dette måltidet. Det er bare 2 boller til hver, og i et lite øyeblikket så tenkte jeg at dette holder jo ikke, men jeg ser jo nå at de har en dimensjon som en stor burger. Nå skal disse slukes og etter det vet jeg faktisk ikke om vi er i stand til å gjøre noe som helst. Tror bare jeg sier over og ut med det samme:) Ha en riktig god fastelaven og til alle mødre, gratulerer med dagen:)

  • Publisert: 11.02.2018, 13:46
  • Kategori: Blogg
  • 0 kommentarer
  • En lett start

  • Publisert: 11.02.2018, 11:53
  • Kategori: Blogg
  • Jeg starter søndagen litt lett i dag. Etter gårsdagens mengder med mat, så kan det være greit at magen hviler litt frem til vi skal meske oss med boller. Her har jeg mager kesam med granola, solsikkekjerner og gresskarfrø. Jeg har også knekt mine egne nøtter i manko på noen ferdig poser i skapet. Disse er fra juletider og som jeg har nevnt før så nekter jeg mat i søpla, så det er bare å knekke i vei. Her skal det ikke kastes en nøtt:) Vanvittig godt er det også.

    Nå skal jeg bare nyte maten før jeg drar frem skurefilla. Tydeligvis så spiste vi taco på gulvet i går. Så ikke sånn ut før jeg la meg, men slik blir det alltid etter helgen. Ser så rent og pent ut i mørket, men så fort dagslyset er her blir det problemer. Det er også noe med gamle hus, de liksom støver. Jeg kan vaske gulvene flere ganger og allikevel ser det helt ille ut dagen etter. Flere som har den følelsen? Det hjelper kanskje ikke at jeg fyrer på spreng i peisen heller. Der har vi en skikkelig støvsamler. Det er sikkert noen heldige mødre som har fått mat på sengen, jeg har ikke det, men det betyr ikke noe :) Derimot har jeg servert resten av familien med frokost og det gjør meg like glad.

  • Publisert: 11.02.2018, 11:53
  • Kategori: Blogg
  • 0 kommentarer
  • Follow